Recept 30,
Kanteloep banaan smoothie
Ingrediënten voor 2 glazen:
Zie hieronder:
1 bevroren banaan in schijfjes gesneden 1/4 *kanteloep in stukken gesneden 1/2 kop magere yoghurt 2 eetlepels melkpoeder 1 1/2 eetlepel sinaasappelconcentraat 2 theelepels honing
Bereiding:
In de blender doen we de stukken kanteloep, yoghurt, de frambozen en de suiker. Als alles smeuïg is serveren in 2 glazen.
* Kanteloep.